Abbiamo sempre pensato che il vino facesse bene.

Dopotutto, è fatto con l’uva e quindi è praticamente uno degli alimenti da assumere ogni giorno , no?

Recentemente è stato dimostrato che il vino rosso (il migliore di tutti i vini) rallenta la demenza, ma ci sono molti altri motivi per cui dovreste berlo. Non solo ha il sapore del nettare degli Dei, ma potrebbe essere la chiave per dimagrire, fare sesso alla grande e vivere una vita lunga e fruttuosa.

Versatevi un bicchiere di vino e leggete perché è completamente (leggi: se non bevuto in eccesso) privo di sensi di colpa:

1. Fa bene alla vita sessuale

L’alcol ha l’abitudine di unire le persone per darci dentro, ma il vino rosso è particolarmente utile in questo campo sia per gli uomini che per le donne.

Uno studio italiano ha dimostrato che le donne che bevevano più di due bicchieri al giorno avevano un desiderio sessuale più elevato rispetto alle astemie, mentre uno studio del 2021 ha dimostrato che gli uomini che lo bevevano avevano livelli più elevati di testosterone, che è collegato ad un elevato desiderio sessuale. Insomma, il vino rosso fa eccitare.

Ma è meglio limitarsi a un paio di bicchieri, perché le ricerche dimostrano anche che un eccesso di alcol rischia di far crollare la libido e il consumo eccessivo di alcol comporta i suoi problemi. DI PIÙ: Le donne che bevono vino fanno più sesso

2. Può prevenire l’obesità

Non possiamo essere certi che questo valga anche per gli uomini (scusate), ma uno studio condotto su 19.220 donne negli Stati Uniti ha rilevato che quelle che bevevano vino rosso avevano meno probabilità di essere obese.

Le donne che bevevano regolarmente una quantità moderata di superalcolici, birra, vino rosso o bianco avevano tutte meno probabilità di ingrassare nell’arco di 13 anni rispetto alle loro controparti astemie.

Ma quelle che sceglievano come bevanda il vino rosso avevano più probabilità di tutte di rimanere in forma.

Un’altra vittoria per il vino rosso.

3. Riduce il rischio di diabete

Il vino rosso e il cioccolato contengono una famiglia di composti vegetali chiamati flavonoidi - composti che fanno ogni sorta di bene. Almeno, sappiamo che lo fanno se siete donne - lo studio non ha preso in considerazione gli uomini (ancora una volta, scusate ragazzi).

I ricercatori hanno scoperto che uno di questi benefici è la riduzione della resistenza all’insulina. E questo è eccellente, perché un’elevata resistenza all’insulina è collegata al diabete di tipo 2.

Il Prof. Tim Spector, del King’s College di Londra, ha dichiarato: “Si tratta di una scoperta entusiasmante che dimostra che alcuni componenti di alimenti che consideriamo poco sani, come il cioccolato o il vino, possono contenere sostanze benefiche”.

Una notizia davvero entusiasmante.

4. Previene la perdita di memoria

Sì, sappiamo che una bottiglia di vino normalmente rende un po’ vago il ricordo delle buffonate di ieri sera, ma la scienza dice che in realtà fa bene alla memoria. E chi siamo noi per discutere con la scienza?

Gli scienziati della Texas A&M hanno affermato che l’antiossidante resveratrolo, che si trova nella buccia dell’uva rossa, aiuta il declino della memoria legato all’età. Hanno scoperto che i topi a cui è stato somministrato l’antiossidante hanno migliorato il flusso sanguigno, la memoria e la crescita del cervello. Il Prof. Ashok Shetty ha dichiarato: “Lo studio fornisce una nuova prova che il trattamento con resveratrolo nella tarda mezza età può contribuire a migliorare la memoria e le funzioni dell’umore in età avanzata”.

Ancora una volta, dobbiamo ricordarvi quella vecchia parola con la M (che è “moderazione”, non “più”, gente).

5. Potrebbe aiutare a prevenire la depressione

Abbiamo sempre saputo che il vino ci rende felici. Uno studio condotto su 5.505 partecipanti ha dimostrato che l’assunzione moderata di alcol è fortemente associata a un minor rischio di depressione. Ancora una volta il vino è risultato il migliore, con coloro che bevevano da due a sette bicchieri a settimana che avevano tassi di depressione significativamente più bassi rispetto agli altri gruppi. I forti bevitori avevano tassi di depressione leggermente più alti, ma gli scienziati di quello studio specifico hanno detto che il gruppo era troppo piccolo per essere considerato significativo. Tuttavia, sono stati condotti innumerevoli studi che collegano il consumo eccessivo di alcol alla depressione: in definitiva, si tratta di un depressivo che agisce sui neurotrasmettitori cerebrali che regolano la salute mentale, quindi non abusatene…

6. Fa vivere più a lungo

Uno studio del 2022 su 802 adulti ha dimostrato che i bevitori di vino vivono più a lungo. Si tratta di uno di quei rari studi in cui gli scienziati hanno scoperto che non importava se si era un tipo da bottiglia a sera o un tipo da bicchiere a sera più moderato. Sia i forti che i moderati bevitori di vino hanno vissuto più a lungo di coloro che si sono astenuti completamente.

Lunga vita al vino.